عيشها بصحة..طرق لترغيب طفلك في تناول الأطعمة الصحيةيقف كثير من الآباء والأمهات حائرين أمام تحقيق معادلة صعبة بين تقديم أطعمة صحية لأطفالهم وأن تكون هذه الأطعمة لذيذة في نفس الوقتتناول الشكولاتة الداكنة، وإضافتها مع الفواكه وإدخالها في الحلويات، وبالنسبة إلى منتجات الألبان، يمكن تناول الشكولاتة مع الحليب، أما الخضراوات فينصح بتناولها مع النكهات المحببة مثل زبدة السودانيويمكن ربط الاسماك وتناولها بالمناسبات السعيدة، وينصح بحبوب القمح الكاملة واستخدامها في صنع البيتزا والفطائر.
عيشها بصحة..طرق لترغيب طفلك في تناول الأطعمة الصحية
